نگرانی یا اضطراب؟
ده تفاوت عمده بین نگرانی و اضطراب افراد اغلب از اصطلاحات نگرانی و اضطراب استفاده می کنند، اما اینها حالت های روانشناختی بسیار متفاوت دارند.
سامانه مشاوره آنلاین روان شناسی و روان پزشکی برای فارسی زبان ها
ارتباطات بهتر رنج های زندگی را کمتر و حالتان را بهتر می‌کند…
فقط کافی است به آگاهی، مهارت‌ها و سلامت روان خودتان اهمیت دهید و از روانشناسی کمک بگیرید.
فراتاک در این مسیر با شماست.
از میان
گروه‌های اصلی خدمات مشاوره
انتخاب کنید
اگر نمی دانید چه تخصص و رویکردی مناسب شماست، یک جلسه ارزیابی رزرو کنید تا کارشناس-درمانگران فراتاک راهنمای شما باشند
پنج جلسه ای رزرو کنید و از پانزده درصد تخفیف بهره مند شوید
۱۵٪
ده جلسه ای رزرو کنید و از بیست درصد تخفیف بهره مند شوید
۲۰٪
در هنگام رزرو وقت، تعداد جلسات می بايست تک تک به سبد خرید اضافه شوند و پس از انتخاب ۵ یا ۱۰ جلسه، در مرحله پایانی پرداخت، تخفیف ها خود به خود اعمال خواهند شد.
مجموعه‌ای از برترین روان‌شناسان روان‌پزشکان مشاوران در فراتاک
دانستنی‌های روانشناسی و خودشناسی در
تازه‌ترین مقالات و مطالب آموزشی
با کمی مطالعه و یادگیری برخی مهارت‌های ساده می‌توان تاثیر قابل توجهی بر روی روابط زندگی شخصی و مشترک بگذارید. مقالات آماده شده توسط روان‌شناسان و روان‌پزشکان مورد تایید فراتاک را مطالعه کنید…
رابطه با فرد خودشیفته
ماندن در رابطه با فرد خودشیفته، مانند بازی با آتش خطرناک است. اگر عاشق شده اید، می دانید چقدر احساسی که دارید، خوب است. احساسی
متغیرهای مهم درتعامل والد-کودک
رابطه ی والد- کودک نوع خاصی از رابطه ی اجتماعی است که طرفین آن از نظر هیجانها، اهداف و نیازها با هم پیوند نزدیکی دارند
پنج ویژگی برای جستجوی یک شریک زندگی
چیزی که اخیرا فکرم را درگیر کرده، چگونگی رفتارم در روابط قبلی ام است. من بدون آنکه از عواطف و دلبستگی، دانش زیادی داشته باشم،
تازه‌ترین گروه‌های درمانی
گروه‌های تحلیلی حمایتی مادران باردار
روزهای برگزار گروه درمانی: پنج‌شنبه‌ها ساعت ۱۶:۰۰ (به وقت تهران)
زمان هر جلسه: ۴۵ دقیقه
نحوه برگزاری گروه: آنلاین
گروه‌های تحلیلی خودشناسی مبتنی بر روابط برای نوجوانان
روزهای برگزار گروه درمانی: پنج‌شنبه‌ها ساعت ۱۶:۰۰ (به وقت تهران)
زمان هر جلسه: ۴۵ دقیقه
نحوه برگزاری گروه: آنلاین
برای هماهنگ کردن زمان آغاز جلسات گروه با شما تماس خواهیم گرفت.
گروه‌های تحلیلی حمایتی مادران باردار
روزهای برگزار گروه درمانی: پنج‌شنبه‌ها ساعت ۱۶:۰۰ (به وقت تهران)
زمان هر جلسه: ۴۵ دقیقه
نحوه برگزاری گروه: آنلاین
گروه‌های تحلیلی خودشناسی مبتنی بر روابط برای نوجوانان
روزهای برگزار گروه درمانی: پنج‌شنبه‌ها ساعت ۱۶:۰۰ (به وقت تهران)
زمان هر جلسه: ۴۵ دقیقه
نحوه برگزاری گروه: آنلاین
برای هماهنگ کردن زمان آغاز جلسات گروه با شما تماس خواهیم گرفت.
مأموریت فراتاک
تلاش ما برقراری امکان مشاوره تخصصی راحت، مقرون به صرفه و اهدای حال خوب در هر زمان و هر جا، به فارسی زبانان سراسر دنیا در رویارویی با چالش های زندگی است
یکی از فرایندهای دشوار در زندگی انسان‌ها تلقی می‌شود که بسیاری
از عواقب روحی و روانی آن مصون نیستند. افزایش مهاجرت در بین
ایرانیان و همچنین نیاز به روان درمانگر مهاجران ایرانی از جای جای
دنیا ما را بر آن داشت تا با فراتاک به یاری متقاضیان روان‌درمانی بر
آییم. در تمام مراحل اعم از پرسش و پاسخ، تبادل اطلاعات، انتخاب
مشاور، مشاوره آنلاین و… با شما هستیم.
۱
گروه متخصصین و کارشناسان مرتبط با نیاز درمانی یا مشاوره خود را جستجو و انتخاب نمایید…
۲
زمان مورد نیاز برای مشاوره را رزرو کنید...
زمانی که برای شما مناسب است را از بین زمان‌های آزاد مشاور انتخاب کنید…
۳
تماس تصویری یا صوتی برقرار کنید...
به هر روشی که برای شما راحت‌تر است و برای مشاور امکان‌پذیر، در زمان رزرو شده، ارتباط خود را برقرار کنید و مشاوره را شروع کنید.
چیزی که درباره فراتاک می‌گویند...
تا به حال همچنین تجربه‌ای نداشتم که به راحتی و بدون دغدغه بتوانم درباره موضوعی که سال‌ها با آن درگیر بودم خدمات مشاوره دریافت کنم و آن را حل کنم.
همیشه فکر می‌کردم برای من که خارج از ایران زندگی می‌کنم چه جوری می‌تونم یک مشاوری پیدا کنم که کاملا حس من رو درک کنه و بفهمه چی می‌گم و بالاخره فراتاک تونست این نیاز من رو برطرف کنه...
سادگی کار و برقراری ارتباط با مشاور روانشناسی بی‌نظیری رو در سایت فراتاک تجربه کردم.
