مشاوره يا روان درمانی فردی فرایندی است که مراجع با یک درمانگر متخصص و آموزش دیده در محیطی امن و حرفه ای کار میکنند تا احساسات، عقاید و رفتارشان را کشف و یا اصلاح کنند. کار کردن بر روی خاطرات برجسته و چالش برانگیز کمک میکند جنبه های مختلفی از زندگی افراد که نیازمند تغییر هستند، شناسایی شود و افراد به درک بهتری از خود و دیگران برسند، اهداف شخصی تنظیم کنند و به سمت تغییرات دلخواه خود حرکت کنند. روان درمانی لزوما به درمان اختلالات و مشكلات روانشناختی نمی پردازد و طيف وسيعي از چالش ها را طی رويكردهای مختلف دربرمی گيرد. برخی رويكردهای مهم روان درمانی عبارتند از: روانكاوی، رویکرد شناختی رفتاری، رویکرد پذیرش و تعهد، واقعیت درمانی، طرحواره درمانی، درمان های وجودی (اگزیستانسیالیسم و معنادرمانی). مراجعان با اين شيوه معمولا به دنبال كشف مسير بهتر زندگي كردن و شاد زيستن در شرايط اينجا و اكنون هستند.
اگر شما یا دیگری در شرایط بحرانی قرار دارید به جای استفاده از سرویس فراتاک، با مرکز مداخله در بحران محل خود تماس بگیرید.
کلیه حقوق این سایت محفوظ و در اختیار فراتاک میباشد.
فراتاک برای تسهیل ارائه خدمات برای هموطنان عزیز داخل ایران امکان پرداخت ریالی ایجاد کرده است. برای استفاده از خدمات لطفا فرم زیر را پر کنید تا در اسرع وقت با شما تماس گرفته شود.