عدم تمركز چیست؟

شما هر روز برای کار یا مدرسه، به تمرکز احتیاج دارید. وقتی نتوانید تمرکز کنید، نمی توانید به خوبی فکر کنید یا توجه خود را به موضوع خاصی بدهید. بازدهی شما در کار و مدرسه تحت تاثیر نحوه  تمرکزتان قرار می گیرد. حتی ممکن است به این نتیجه برسید که نمی توانید فکر کنید و […]