دسته: علمی

تاریخچه اقدامات پیشگیری از مواد مخدر در محیط های کاری در جهان

 تاریخچه اقدامات پیشگیری از مواد مخدر در محیط های کاری در جهان پیشگیری از مواد مخدر در محیط کاری یکی از مسائل مهم بهداشتی و ایمنی در جوامع مختلف جهان است. برای درک بهتر تاریخچه پیشگیری از مواد مخدر در محیط کاری، می‌توان به مراحل زیر اشاره کرد: دهه ۱۹۷۰: در ابتدا، مسئله مواد مخدر […]

ضرورت پیشگیری از سوء مصرف مواد مخدر

ضرورت پیشگیری از سوء مصرف مواد مخدر سوءمصرف مواد مخدر به عنوان یکی از مشکلات اجتماعی جدی، اثرات منفی بسیاری بر روی سلامت، اقتصاد و امنیت جامعه دارد. بنابراین، پیشگیری از سوء مصرف مواد مخدر از اهمیت بالایی برخوردار است. اثرات سوء مصرف مواد مخدر بر سلامت شامل بیماری‌های جسمی و روانی است که می‌تواند […]

پیشگیری از سوء مصرف مواد مخدر

 پیشگیری از سوء مصرف مواد مخدر پیشگیری از سوء مصرف مواد مخدر از جمله موضوعات مهم در بهبود سلامت جامعه و کاهش هزینه‌های پزشکی و اجتماعی است. برای این منظور، باید روی ایجاد برنامه‌های پیشگیری تمرکز کرد که شامل آموزش‌های اطلاعاتی و آگاهی‌بخشی، ارائه خدمات پزشکی و روانشناختی، ارائه خدمات پشتیبانی اجتماعی، افزایش شناخت و […]

چند جمله در مورد افسردگی

چند جمله در مورد افسردگی که کمک می کند کمتر احساس تنهایی کنید افرادی که از افسردگی رنج می‌برند می گویند مهمترین بُعد این بیماری حس تنهایی و انزوا است. مدیریت افسردگی به اندازه کافی سخت است بخصوص زمانی که فرد احساس می کند دیگران او را درک نمی کنند و یا مورد قضاوت دیگران […]

چگونه می توان یک حمله اضطراب را تشخیص داد؟

اضطراب کی ایجاد میشود؟ اضطراب زمانی ایجاد می شود که شخص می ترسد اتفاق بدی درحال رخ دادن است. این یک اصطلاح غیر پزشکی است که به احساس ترس یا نگرانی که اغلب به یک موضوع یا مشکل خاص برمی گردد، مربوط می شود. اضطراب با استرس ارتباط دارد وعلاوه بر احساس ترس و نگرانی، […]

داروهای ضد اضطراب، آرام بخش، خواب آور

بنزودیازپین ها معروف ترین و پرمصرف ترین داروهای آرام بخش- خواب آور و ضداضطراب بنزودیازپین ها می باشند. دیازپام، لورازپام، آلپرازولام، تریازولام و استازولام در بین طبقه بندی بنزودیازپین ها تقریبا سریع ترین جذب و سرعت بالا در رسیدن به حداکثر سطح خونی و شروع تاثیر را دارا می باشند. در میان بنزودیازپین ها، آلپرازولام […]

اضطراب چیست و چه باید کرد؟

اضطراب چیست؟ از آنجایی که علائم اضطراب بسیار وسیع و متفاوت است، به احتمال زیاد شما گاهی سیگنال های ناراحتی جسمی و روحی  مانند تنفس وحشت زده ، کوبیدن ضربان قلب در قفسه سینه ، مشکل در خواب ، احساس ترس و وحشت یا حتی دلشوره را تجربه کرده باشید. این کاملا طبیعی است. اضطراب به […]

 اضطراب در نوجوانان

تعریف اضطراب و ترس: اضطراب ، تا حدی ، یک احساس طبیعی و مهم است که به فرد در تشخیص تهدیدهای پیشِ رو کمک می کند و آنها را برای حل مشکلات روزمره ترغیب می کند. اضطراب تنها زمانی به یک موضوع بهداشت روانی تبدیل می شود که فراوانی و شدت این احساسات افزایش یابد […]

عدم تمركز چیست؟

تمرکز شما هر روز برای کار یا مدرسه، به تمرکز احتیاج دارید. وقتی نتوانید تمرکز کنید، نمی توانید به خوبی فکر کنید یا توجه خود را به موضوع خاصی بدهید. بازدهی شما در کار و مدرسه تحت تاثیر نحوه  تمرکزتان قرار می گیرد. حتی ممکن است به این نتیجه برسید که نمی توانید فکر کنید […]

اختلال طیف اوتیسم چیست؟

اختلال طیف اوتیسم اختلال طیف اوتیسم (ASD) به اختلال رشدی- عصبی اطلاق می شود که با مشکلات در ارتباطات  و تعاملات اجتماعی و الگوهای محدود و تکراری در رفتارها ، علایق و فعالیت ها مشخص می شود.  طبق تعریف ، علائم در مراحل اولیه رشد وجود دارد و بر عملکرد روزانه تأثیر می گذارد. اصطلاح […]