رویکرد تحولی به شخصیت از دیدگاه روانکاوی فرویدی

رویکرد تحولی به شخصیت از دیدگاه روانکاوی فرویدی   چهارمین رویکرد روانکاوی به شخصیت، دیدگاه تحولی است. طبق این دیدگاه، انسان از لحظه تولد، مسیر تکاملی کم و بیش معینی را طی می کند و مراحل معینی می گذرد. به اعتقاد فروید در این تحول، وقایع دوران کودکی نقش بسیار حیاتی در شکل دهی شخصیت […]

نگاهی بر رویکردهای درمانی

در انتخاب مشاور و گرفتن بهترین نتیجه از جلسات درمانی، مهم است که بدانیم چه رویکردی با شرایط و روحیات ما و همچنین موضوع مورد مشاوره ما سازگار است.  در اینجا شما را با شرح مختصری از رویکردهای مختلف درمانی در  حوزه های مشاوره آشنا می کنیم. در صورتی که پس از مطالعه این بخش […]

روانشناسی خود

روانشناسی خود همانگونه که در رویکردهای روان شناسی اشاره کرده ایم، روان شناسی خود یا Self-Psychology یکی از رویکردهای درمانی است. هدف فراتاک در این مقاله، باز کردن مفاهیم روانشناسی خود، آشنایی با ایده پرداز این نظریه و زاویه دید اوست. این مقاله به شما کمک می کند که بتوانید در انتخاب رویکرد درمانی خود […]

رابطه جنسی در میانسالی و فراتر از آن

رابطه جنسی در میانسالی و فراتر از آن دگرگونی‌های فیزیکی که بدن با افزایش سن متحمل می‌شود، تأثیر زیادی بر تمایلات جنسی دارد. این گزارش بهداشتی ویژه، جنسیت در میانسالی و فراتر از آن، شما را از مراحل پاسخ جنسی می‌گذراند و توضیح می‌دهد که پیری چگونه بر هر کدام تأثیر می‌گذارد. همچنین خواهید آموخت […]

مهارت حل مسأله 

مهارت حل مسأله مواجهه و چالش موفقیت آمیز با مشکلات، بخشی از زندگی روزمره هر فرد می باشد. همه افراد در زندگی با  مشکلاتی روبرو میشوند که باید برای آنها راه حلهای صحیح و منطقی بیابند. برخی دربرابر مشکلات، راه حلهای  نامناسبی را برمیگزینند. اما باید به خاطر داشت که با اندکی تأمل و اندیشه […]

سخنی درباره روانکاوی از دیدگاه فروید

 سخنی درباره روانکاوی از دیدگاه فروید فراتاک براین باور است که آگاهی شما درباره آنچه قرار است به کمک شما بیاید تاثیر به سزایی در روند درمان خواهد داشت. قطعا بارها واژه ی روانکاوی را شنیده اید اما شاید معنی، کاربرد و تفاوت آن با سایر رویکردهای روان شناسی را ندانید. این مقاله به شما […]

تفاوت اضطراب و استرس 

    تفاوت اضطراب و استرس  استرس و اضطراب یکی نیستند،اما بیشتر وقت‌ها آن‌ها را به جای هم به کار می‌بریم. اضطراب هشدار می‌دهد که احساسات درون ما تهدید کننده هستند. عملکرد اضطراب با سایر احساسات متفاوت است : هشدار دادن و آماده کردن بدن  جهت عکس العمل نشان دادن در مواجهه با خطر. روشن‌ترین فرق استرس […]

مهارت خودآگاهی

مهارت خودآگاهی “من کیستم؟“ انسان همواره در جستجوی پاسخ برای این پرسش می باشد. برای یافتن پاسخ ازکجا و چگونه شروع می کنید؟ بیشتر  اطلاعاتی که در فعالیتهای روزانه پردازش و استفاده می کنیم، مربوط به خود است. این اطلاعات از تجربه های خاص  زندگی ناشی می شوند. برای مثال “هنگام تنهایی احساس ناراحتی می […]

مهارتهای زندگی که باید بدانیم

مهارتهای زندگی که باید بدانیم  برای اينکه بتوانيم زندگی خوب و موفقی داشته باشيم بايد مهارتها و توانايی مختلفی داشته باشيم. برای مثال بايد بتوانيم  استعداد و نقاط قوت خود را خوب بشناسيم و آنها را پرورش بدهيم، بايد بتوانيم با ديگران ارتباط برقرار کرده و روابط  خوب و صميمانه ای با آنها داشته باشيم، […]

خلاصه ایی از مفاهیم اصلی روابط موضوعی از دیدگاه وینیکات

خلاصه ایی از مفاهیم اصلی روابط موضوعی از دیدگاه وینیکات: دونالد وینیکات  (Donald Winnicott) در سال 1896 در انگلستان به دنیا آمد او که پزشک اطفال و روانکاو بود دغدغه اش رهایی و آزادی خود در برابر خواستهای والدینی و فرهنگی بود. مسأله ایی که کودکی و جوانیش را تحت تاثیر قرار داده بود. وینیکات […]