رابطه با فرد خودشیفته

ماندن در رابطه با فرد خودشیفته، مانند بازی با آتش خطرناک است. اگر عاشق شده اید، می دانید چقدر احساسی که دارید، خوب است. احساسی هیجان انگیز و در عین حال وحشتناک است. شما ممکن است به شدت عاشق شخصی باشید و انتظار داشته باشید که این ارتباط، آغاز دلپذیر افسانه ی زندگی شما باشد. […]

پنج ویژگی برای جستجوی یک شریک زندگی

چیزی که اخیرا فکرم را درگیر کرده، چگونگی رفتارم در روابط قبلی ام است. من بدون آنکه از عواطف و دلبستگی، دانش زیادی داشته باشم، به شریک ارتباطی ام سخت می گرفتم. وقتی رابطه به آرامی پیش می رفت، خوب رفتار کردن و درک کردن، آسان بود. اما موقع چالش ها، مانند زمانی که پارتنرم […]

هنگامی که افسردگی حاصل خشم فرو خورده است

تروما معمولا کلمه ای است که معمولا با یک اتفاق فاجعه آمیز تداعی می شود: یک تصادف رانندگی، تجربه ی جنگ، کودک آزاری، یا قربانی یک جرم شدن. اما وقتی دقت می کنیم می بینم که نشانه های تروما مثل افسردگی در اثر بی توجهی عاطفی مکرر نیز ایجاد شود. غفلت عاطفی در دوران کودکی […]